"устөрөгчийн потенциал" гэсэн утгатай бөгөөд энэ нь биеийн ерөнхий сайн сайхан байдалд хүрэх үндэс суурь юм. Тэнцвэртэй рН-ийн түвшин нь арьсны эрүүл мэнд, эмэгтэйчүүдийн арчилгааны гол түлхүүр юм. pH гэдэг нь юу болох, биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

рН нь хүчиллэг байдлын 0-14 хүртэлх хэмжилт юм. Энэ нь бодис хэр хүчиллэг эсвэл хэр шүлтлэг болохыг харуулдаг. 7-с доош pH нь хүчиллэгийг харуулах ба энэ тоо буурах тусад хүчиллэг нэмэгдэх юм. pH 0 бол хамгийн хүчиллэг үзүүлэлт. 7-с дээш утга нь шүлтлэгийг илэрхийлэх бөгөөд 14 гэсэн pH нь хамгийн өндөр шүлтлэгтэй гэсэн утгыг илэрхийлнэ.

Арьсны рН-ийн түвшин 5-аас бага зэрэг бага байдаг бөгөөд энэ нь бага зэрэг хүчиллэг гэсэн үг юм. Хэрэв арьсны рН хэт өндөр эсвэл хэт бага байвал арьсны эрүүл тэнцвэрт байдал, түүний төрөлхийн микробиом (арьсыг хамгаалахад тусалдаг арьсанд байдаг бичил биетүүд) алдагдана. Энэ нь арьсны зохих ёсны тэнцвэрт байдлыг алдагдуулж, арьсны хамгаалагч давхаргыг гэмтээж болзошгүй юм.

Сарын тэмдгийн үеэр ариун цэврийн хэрэглэл эсвэл тампоноо ойр ойр солих нь нэн чухал юм. Түүнчлэн хурц найрлагатай саван болон шүршүүрийн шингэн савангаас зайлсхийгээрэй. Оронд нь, Feminelle зэрэг эмзэг хэсэгт тусгайлан зориулсан бүтээгдэхүүнийг сонгож хэрэглээрэй. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь pH тэнцвэрт байдлыг тэнцвэржүүлэхээс гадна микробиомыг нь хамгаалах үйлчилгээтэй байдаг.
Түүнчлэн тэд сүүний хүчил, пребиотик болон Шведийн төрөл бүрийн ургамлын ханднуудыг агуулдаг тул тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Үүн дээр нэмээд бүтээгдэхүүнүүд байгальд задардаг тул байгаль орчинд ч ээлтэй юм.

Сарын тэмдгийн үеэр ариун цэврийн хэрэглэл эсвэл тампоноо ойр ойр солих нь нэн чухал юм. Түүнчлэн хурц найрлагатай саван болон шүршүүрийн шингэн савангаас зайлсхийгээрэй. Оронд нь, Feminelle зэрэг эмзэг хэсэгт тусгайлан зориулсан бүтээгдэхүүнийг сонгож хэрэглээрэй. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь pH тэнцвэрт байдлыг тэнцвэржүүлэхээс гадна микробиомыг нь хамгаалах үйлчилгээтэй байдаг.
Түүнчлэн тэд сүүний хүчил, пребиотик болон Шведийн төрөл бүрийн ургамлын ханднуудыг агуулдаг тул тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Үүн дээр нэмээд бүтээгдэхүүнүүд байгальд задардаг тул байгаль орчинд ч ээлтэй юм.