Үндсэн
Жингийн менежмент
WELLOSOPHY ЖИНГЭЭ АМЖИЛТТАЙ УДИРДАХ АРГА
ХЭРХЭН ЖИНГЭЭ ХАСАЖ, ЭРҮҮЛ АРГААР ХАМГААЛАХ ВЭ!
Жингээ хассаны дараа жингээ барих нь маш хэцүү байдаг! Яагаад? Асуудал нь ихэвчлэн нарийн төвөгтэй хоолны дэглэмтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хооллолтоо алгасаж, удаан хугацаанд үүнийгээ хадгалах боломжгүй байдаг. Танил сонсогдож байна уу?! Харамсалтай нь жингээ хянахад энэ арга хэрэггүй - үүний оронд аюулгүй бөгөөд удаан үргэлжлэх үр дүн бүхий арга нь бага зэрэг тэвчээр, амлалт шаарддаг. Бидний эрхэм зорилго бол илүүдэл жингээ хасаж, жингээ хасахад бодитой, баримтлахад хялбар байх явдал юм. Жингээ хянах Wellosophy Meal Replacement болон амьдралын хэв маягаа бага зэрэг өөрчилснөөр та эрүүл жиндээ хүрэх замдаа орж чадна. Та үүнийг Wellosophy ашиглан хийж чадна
Жингийн хяналтын тэжээллэг коктэйль
Жингийн хяналтын тэжээллэг коктэйль нь яг энэ юм !
ХУДАЛДАЖ АВАХ
WELLOSOPHY ЖИНГИЙН ХЯНАЛТЫН ТЭЖЭЭЛЛЭГ КОКТАЙЛЬ – ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨ
Wellosophy Meal Replacement for Weight Control коктейль, шөл нь уураг, эслэгийн эх үүсвэр, эрүүл өөх тос, 23 төрлийн амин дэм, эрдэс бодисоор баяжуулсан ба сахарын орцгүй. Уургийн өндөр агууламж нь булчинг хадгалахын зэрэгцээ өөх тос хасахад тусалдаг (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014), мөн хоолны хооронд цатгалан мэдрэмж төрүүлж, эрүүл бус хөнгөн зууш идэх эрсдэлийг бууруулдаг! Эцэст нь, тэдгээрийг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг - зүгээр л сүүтэй холиход л болно**, та хэдхэн секундын дотор амттай шейк, эсвэл хэдхэн минутын дотор халуун, амттай шөл ууж болно!
1. СҮҮ
1. СҮҮ
2. НУНТАГ
2. НУНТАГ
3. ХОЛИХ
3. ХОЛИХ
4. САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!
4. САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!
MEAL REPLACEMENT – MUSHROOM SOUP
ХУДАЛДАЖ АВАХ

Урам зоригийн хэсэг

Бат бөх ястай болох 4 арга
Эрүүл мэнд

Бат бөх ястай болох 4 арга

30 нас хүрэхэд бидний яс аажмаар нягтаршлаа алдаж нас ахих тусам хэврэгших эрсдэл үүсэж эхэлдгийг та мэдэх үү? Дараах 4 хялбар аргыг мөрдөөд ясныхаа эрүүл, бат бөх төлөвийг дэмжээрэй!

Read now

Other categories

Гоо сайхны сургууль
Гоо сайхны сургууль