Эрүүл мэнд ба гоо сайхан

Хэрхэн асуудалгүй арьстай болох вэ ? : зуны улиралд тохиолддог арьсны 4 асуудал

Байгальд удаан алхах, элсэрхэг эрэг дээр наранд шарах, далайд сэлэх - эдгээр нь арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нийтлэлд бид зуны улиралд тохиолддог арьсны 4 асуудал, тус бүрийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар ярилцах болно.