S-beauty буюу Швед гоо сайхан

Гоо сайханд хандах скандинавийн чиг хандлага бага багаар дэлхийд ноёрхож эхэлж байна. Гэрэлтсэн арьс, төгс эрүүл мэнд, тогтвортой амьдралын хэв маяг ба стрессийн харьцангуй бага түвшин – нордикийн бүсгүйчүүдээс бидэнд суралцах зүйлс олон. Тэдгээрийн гоо сайхны нууцыг өөр дээрээ туршаад үзээрэй!

Уход за кожей
Скандинавские девушки не признают 10-ступенчатую корейскую рутину. Функциональность и эффективность для них — дело принципа. Они предпочитают комплексный уход из небольшого числа продуктов на основе натуральных ингредиентов, которые просты в использовании, имеют много полезных свойств и доказанную эффективность. Наборы NovAge — классический пример такого подхода. Всего 2 минуты два раза в день, и кожа получает все необходимое для красоты и здоровья.

Питание и добавки
Белки, клетчатка, фрукты, овощи, полезные жиры и много воды — вот формула здорового питания по-скандинавски. Но даже при самой сбалансированной диете сложно получить все необходимые витамины и минералы. Скандинавские девушки знают об этом и принимают добавки каждый день — а не тогда, когда вся кожа покрылась шелушениями, а иммунитет дал сбой. Бери пример и попробуй напиток «Аква Глоу» с Ceramosides™ и экстрактом брусники — антиоксидантом, богатым витамином B3 и С. Такое дополнение к твоему комплексному уходу поможет укрепить защитный барьер кожи и улучшить увлажненность кожи всего тела. 

Спорт
Пока мы ломаем голову, как найти время на спортзал в напряженном графике, скандинавские девушки просто включают активность в распорядок дня. На работу – на велосипеде, встреча с подругами — в парке, а не за кофе с круассаном в ближайшей кофейне. Результат — бодрость, отличное самочувствие, цветущий румянец. И никакого беспокойства о просроченном абонементе!

Баланс
Питание, физическая активность, уход за кожей, макияж и внутреннее состояние у скандинавских женщин почти неразделимы. Они придерживаются комплексного подхода к красоте. Свежий воздух, здоровая диета, активность — не результат работы над собой, а часть ежедневного образа жизни. Попробуй заменить зож-спринты простыми, но ежедневными привычками — и готовься удивляться результатам.

Зурвас: Зураг: Oriflame