Далайн замаг
Laminaria digitata
Энэхүү замаг нь Шведийн хойд тэнгисийн эрэг зэрэг хүйтэн усанд байдаг. Далайн замаг нь Япон, Хятадын уламжлалт хоолны түгээмэл бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд тэжээллэг чанар, микроэлементүүд болон эрдэс бодисоор өндөр үнэлэгддэг тул үүнийг нөхөн сэргээх үйлчилгээ бүхий гоо сайхны найрлага болгон ашигладаг..
Гол ашиг тус
Кальци, кали, магни зэрэг эрдэс бодисын агууламжийн ачаар арьсыг сэргээнэ.
Замаг нь полисахарид агуулдаг тул арьсны чийгийг хадгалахад тусалдаг.
Энэхүү замаг нь антиоксидант, ялангуяа А, В витаминыг ихээр агуулдаг.
