Өдөр бүр Эрүүл Дадал
Sweetymotion хамтлагийн дуучин Г.Сүндэрмаа эрүүл амьдралын хэв маяг, гэр бүл, найз нөхдийн дэмжлэг болон урмын эх үүсвэрийнхээ тухай ярьж байна.
Дэлгэрэнгүй
Гайхамшигтай харагдаж, өөрийгөө гайхалтайгаар төсөөлөхийг хүсч байна уу? Шведийн шилдэг эрдэмтдийн боловсруулсан өндөр чанарын байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бүхий Wellness брэнд нь эрүүл хоол тэжээл, хүнсний нэмэлт аминдэм юм. Бидэнтэй хамт байснаар та амьдралын чанарыг хэрхэн сайжруулах, илүү идэвхтэй, эрүүл байлгах талаар суралцах болно!
Амьдралд хэвшүүлэхэд хялбар 8 эрүүл дадал
Дэлгэрэнгүй
19
Бүтээгдэхүүнээр
Wellness by Oriflame
«Аква Глоу» Ceramosides™ ба алирстай бэлдмэл
ТӨГ 97,000
Wellness by Oriflame
«Далайн кальц ба D аминдэм» иж бүрдэл
ТӨГ 53,000
Wellness by Oriflame
«Астаксантин ба нэрсний ханд» иж бүрдэл
ТӨГ 75,500
Wellness by Oriflame
Эмэгтэйчүүдийн Вэлнэс Пэк
ТӨГ 100,000
Вэлнэс
Эрчүүдийн Вэлнэс Пэк
ТӨГ 100,000
Wellness by Oriflame
«Байгалийн тэнцвэр» коктэйлийн хуурай бэлдмэл
ТӨГ 106,000
Wellness by Oriflame
«Байгалийн тэнцвэр» коктэйлийн хуурай бэлдмэл
ТӨГ 106,000
Wellness by Oriflame
«Байгалийн тэнцвэр» коктэйлийн хуурай бэлдмэл
ТӨГ 106,000
Wellness by Oriflame
«Байгалийн тэнцвэр» шөл. Аспарагус
ТӨГ 106,000
Wellness by Oriflame
«Байгалийн тэнцвэр» шөл. Улаан лооль ба базилик
ТӨГ 106,000
Wellness by Oriflame
«Омега-3» иж бүрдэл
ТӨГ 47,500
Wellness by Oriflame
Үс ба хумсны нэмэлт тэжээл
ТӨГ 75,500
Хоногийн хэмнэл хэрхэн ажилладаг вэ?
Их унтсан боловч өдөр нь таагүй мэдрэмж төрөөд байна уу? Нойрны мөчлөгөө хэрхэн хэвийн болгох, хэрхэн бүтэн нойртой сэргэг байх болон өөрийн зорилгодоо хүрэхийн тулд илүү их эрч хүчийг хэрхэн авах талаар олж мэдээрэй.
Дэлгэрэнгүй
Идэвхтэй байгаарай!
Дасгал хөдөлгөөн хийхээс залхуурч байна уу? Бид чамайг ойлгож байна! Гэвч урам зориг байхгүй гэдэг шалтгаанаар эрүүл мэнд гоо үзэсгэлэнгээсээ татгалзаж болохгүй! Бид чамд нөхцөлд байдлаас үл хамаарч хэрхэн үргэлж дайчин байхыг дараах хэсэгт заалаа.
Дэлгэрэнгүй
Хосуудын дасгал
Хамтдаа спортоор хичээллэх нь шинэ онд тавьсан фитнес зорилгодоо хүрэхэд туслаад зогсохгүй, та хоёрын харилцааг улам дотно болгож сайжруулна.
Дэлгэрэнгүй
Дасгалынхаа үр нөлөөг нэмэгдүүлэх 8 арга
Тоо хэмжээ чанар гэсэн үг биш. Дараах хэсэгт бид спортоор бага хирнээ үр дүнтэй хичээллэх аргуудыг танилцуулж байна.
Дэлгэрэнгүй
Wellness: гоо үзэсгэлэн ба эрүүл мэнд
Өнөөдөр бид Орифлэймийн эрдэмтэд, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд болон бусад мэргэжилтнүүд гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн бүтээхээр хамтран ажилладаг газар болох эрдэм шинжилгээний Игелёса төвийн тухай ярих болно.
Дэлгэрэнгүй
Түргэн бөгөөд ач тустай таван зууш
Өлсөж байна уу? Замдаа эсвэл ажил дээрээ түргэн юу идэх вэ гэж бодож байна? Энэ үед хамгийн гол нь шоколад идэх хэрэггүй! Бид чамд бэлдэхэд түргэн, амттай, ач тустай, эрүүл 5 зуушны санааг дараах хэсэгт тайлбарлалаа.
Дэлгэрэнгүй
Эрүүл амьдралын хэв маяг... Буруу ба зөв ойлголтууд
Эрүүл амьдралын хэв маягийн талаар маш олон буруу зөв мэдээлэл байдаг. Тэднийг хэрхэн ялгахыг мэдэх үү? Манай жагсаалтын тусламжтай өөрийгөө шалгаад үзээрэй!
Дэлгэрэнгүй
Амьдралаа хэрхэн цэгцтэй болгож эрүүл зуршлуудыг амьдралын хэв маяг болох вэ?
Стрессээс татгалзаж тайвшрал мэдрэхийн тулд заавал алсын орнууд руу аялж бясалгал хийх хэрэггүй. Асуудлын шийдэлд иж бүрэн хандаад үзээрэй. Хэрхэн хийхийг дараах хэсэгт тайлбарлалаа.
Дэлгэрэнгүй