Бэлэн байдал нэгдүгээрт: зуны улиралд биеэ сайхан авч явах 5 зөвлөмж
Улирал өөрчлөгдөх нь арьс арчилгаанд нөлөөлөх үү? Тэгэлгүй яахав! Манай гоо сайхны редактор Санна Франклин зуны улиралд биеэ арчлах 5 зөвлөмжөөс хуваалцаж байна.
ДэлгэрэнгүйСүү ба зөгийн балын ханд болон бүйлсний ясны гуужуулагч бичил талстуудтай тэжээллэг гуужуулагч нь арьсыг чийгшүүлж шинэчилнэ.
*Орц найрлагын шинж чанарт үндэслэв.
Гуужуулагчийг гарын цэвэр арьсанд түрхээд бүлээн усаар угаагаарай. Дараа нь дуртай гарын тосоо түрхээрэй. Долоо хоногт 2 удаа, шаардлагатай гэж үзвэл хүссэн үедээ хэрэглээрэй.
Улирал өөрчлөгдөх нь арьс арчилгаанд нөлөөлөх үү? Тэгэлгүй яахав! Манай гоо сайхны редактор Санна Франклин зуны улиралд биеэ арчлах 5 зөвлөмжөөс хуваалцаж байна.
ДэлгэрэнгүйБодит байдал дээр, өдрийн турш хуримтлагдсан таагүй үнэр нь хөлсөөс үүддэггүй ба харин биеийн гадаргуу дээрх байх мянга мянган бактераас үүдэлтэй байдаг. Муу мэдээ нь: бид хөлрөхөө зогсоож чадахгүй, харин ч хөлрөхөө боливол бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Сайн мэдээ гэвэл: дөнгөж шүршүүрт орсон мэт сэргэг байдлаа өдрийн турш хадгалах бодит боломж бий!
ДэлгэрэнгүйЭрт цагаас эхлэн ургамлын тос нь эрүүл мэнд болоод гоо сайхны салбарт ч ихээхэн үнэлэгдсээр ирсэн. Тосон дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох, чухам танд таарах эсэхийг хэрхэн мэдэж болох талаар доороос уншаарай.
ДэлгэрэнгүйБидний гоо сайхны жижиг цүнхэнд тусгай зөөлрүүлэгч бүтээгдэхүүн байдаг болсон мөчөөс эхлэн тоймгүй олон тооны хуурайшсан уруулыг аварсан. Бид шинэ бүтээгдэхүүний талаар байнга ярьдаг – одоо домогт бүтээгдэхүүндээ анхаарлаа хандуулах цаг иржээ. Tender Care бүтээгдэхүүний ач холбогдлыг мэдрүүлэх таван шалтгааныг хуваалцъя.
ДэлгэрэнгүйДааврын орчин, амьдралын мөчлөг, цэвэршилт – эмзэг хэсгийн арьсанд олон хүчин зүйлс нөлөөлнө. Зөв арчилгаа нь таагүй мэдрэмж, хуурайшилт, микрофлорын тэнцвэрийг алдахаас сэргийлнэ. Эх баригч, эмэгтэйчүүдийн эмч Татьяна Иванова зөв бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох талаар хуваалцлаа.
ДэлгэрэнгүйБүрэн дүүрэн амарч тайвшрахад тань сэтгүүл дээрх жинхэнэ спа зураглал болсон бүдэг гэрэл, дэгжин цагаан нөмрөг болон алчуур хэрэггүй. Бид бүхий л тохиолдолд тохирох 3 спа хөтөлбөр бэлдээд байгаа ба та тэдгээрийг өөрийн усны өрөөндөө хялбархан хэрэгжүүлэх боломжтой
ДэлгэрэнгүйБидний амьдарч буй гариг ертөнцийг аврахад хамгийн жижигхэн алхам ч жижигдэхгүй. Дэлхийн усыг аврахад туслах бид бүгдийн гүйцэтгэж чадах гурван энгийн арга.
ДэлгэрэнгүйОрифлэймийн ямар бүтээгдэхүүнд авокадогийн тос агуулагддаг ба арьс, үс арчилгаанд ямар ашигтай болохыг хэлж өгье
ДэлгэрэнгүйАнхаарал татам загвар, таатай үнэр – шууд авах хэрэгтэй! Бид бүтээгдэхүүнээ ингэж л авдаг. гэвч тэрээр чиний арьсанд тохирох уу? Жишээ татан энэ асуултад хариулцгаая.
ДэлгэрэнгүйБид таны вэб хуудастай ажиллах нөхцөл байдлыг ая тухтай байлгахын тулд "күүки"-г (cookies) ашигладаг. Цаашид бидэнтэй хамтран ажиллахын тулд манай "үг хэллэг ба тодорхойлолт"-н журмыг зөвшөөрнө үү.