Даавуун маскны үр дүнг мэдрэхгүй, үр нөлөөг нь гайхширдаг бусад хүмүүсийг огт ойлгохгүй байна уу? Учрыг олцгооё! Бидний бэлдсэн гоо сайхны гэрийн зан үйлийн жагсаалтыг дагаад, жинхэнэ ид шидийг мэдрээрэй.
ДэлгэрэнгүйЖилээс жилд Шведүүдийг дэлхийн хамгийн аз жаргалтай ард түмэн хэмээн тодруулдаг. Стрессийн түвшин бага, ажил ба амралтын өдрүүд тэнцвэртэй, хайртай гэр бүлтэйгээ өнгөрөөх цаг хугацаа чанартай – дотоод сэтгэлийн амар амгалангийн мэргэжилтэн Элин Ландблад швед маягаар өөрийгөө хэрхэн халамжлах талаар хуваалцах болно.
ДэлгэрэнгүйАмарч чадаагүй юу? Өөртөө шаардлагатай хэмжээнээс илүү шоколад идсэн үү? Эсвэл шөнөжингөө хөгжилдөөд, өглөө нь арьсны тань өнгө эрүүл бус харагдаад байна уу? Арьсны асуудлыг шийдэгч бэлдмэл нь танд эрүүл, үзэсгэлэнтэй, гялалзсан арьсыг буцааж өгөх болно. Тэр энд тулгараад байгаа асуудлыг яг одоо шийдэх болно: ядарч гундсан, хуурайшсан, эрүүл бус хооллолт, амьдралын хэв маяг, эсвэл цаг агаарын байдлаас болж үүссэн нүх сүв бөглөрөх, үрэвсэл. Арьсны асуудлыг шийдэгч бэлдмэлийг шаардлагатай хэмжээгээр зөвхөн тостойгоо хольж хэрэглэнэ.
ДэлгэрэнгүйХэрхэн нүүр будалтын бүтээгдэхүүний тусламжтай зуны борлосон арьсаа тодотгож болохыг сураарай
ДэлгэрэнгүйТа юу ч хийсэн тэд гараад л байна уу? Ахин дахин. Хар батганууд! Тэдэнтэй тэмцэх асуудал нь асуулгын бүх рекордыг эвдээд байна: зөвхөн гуглд л гэхэд “хар батгыг арилгах” талаар 2,5 сая удаагийн хайлт бий. Хүлээн зөвшөөрч бас уучлах – эсвэл эцсээ хүртэл тэмцэх үү? Тодруулцгаая!
ДэлгэрэнгүйТа хаашаа аялахыг хүсдэг вэ? Бид таая: Парис, Милан, Лондон, Мальдивын арлууд? Байдаг л аяллын чиглэлүүдийн талаар бид бүгдийг нэвтрүүлэг болон сэтгүүл сониноос олж мэддэг: эдгээр газрууд хамгийн түрүүнд ой тоонд бууж байгаа нь ч сонин гайхалтай зүйл биш. Таны жагсаалтыг нөхөхөд бид туслах болно: аяллын гайхалтай хотуудын талаар бидний бэлдсэн нийтлэлийг уншаад, урам аван хэрэгжүүлээрэй!
ДэлгэрэнгүйШведүүд – төрөлхийн минималист хүмүүс, лагом зарчим (их ч биш, бага ч биш) нь тэдний цусанд бий. Чухам ийм л учраас тэдний гэр доторх нь маш цэгцтэй, харин хувцас нь энгийн ба эвтэйхэн байдаг. Минимализмын нууц нь юу болох мөн хүмүүсийн хэрхэн жаргалтай болгодог вэ?
ДэлгэрэнгүйНэг үнэртэн хувийн шинж чанарыг тодорхойлно гэдэг худал зүйл. Бүх нөхцөл байдалд тохирох эрчүүдэд зориулсан үнэртний цуглуулга нь зан чанарын янз бүрийн байдлыг онцолж, өдөр бүр шинэ дүр төрхийг бий болгоход тусална. Таван амт – таван төлөв. Та юу сонгох вэ?
ДэлгэрэнгүйДулааны улирал, далай, нарнаас хамгаалах тосны үнэр ба наран шарлагын газрын үдэшлэгүүд үргэлжилсээр. Зун улиралд туршиж үзэх хэрэгтэй бүтээгдэхүүнүүдийн хит парадыг танилцуулж байна. Эдгээрээс аль нь таны гоо сайхны бүтээгдэхүүний жагсаалтад орох бол?
Дэлгэрэнгүй
.ashx?u=0101010000&w=450&q=90)