Главная

OnColour-той илүү тод, өнгөлөг: зуны баяр наадам

Шинэ зүйлийг зоригтой туршаад, зуны баяр наадамд тохирсон төрхийг бүрдүүлээрэй. Тод нуман хүрээ, гүн тод өнгийн уруулын будаг – өнгөлөг байгаарай!

Дэлгэрэнгүй

OnColour суурь будалт

Жигд өнгө, төрөлхийн мэт харагдуулах хацар өнгөлөгч ба тэнгэрт тулсан урт сормуус – өдөр тутамд бүрдүүлэх төгс төрх! Нүүр будалтаа засахын тулд шахмал энгэсгийг биедээ авч яваарай.

Дэлгэрэнгүй

Дэлгэрэнгүй

Редакторын сонголт

Түүнд зориулсан домогт үнэртэн

Эрчүүдэд зориулсан Орифлэймийн хэд хэдэн үнэртэн 10 жилийн ойтойгоо золгож байгаа билээ. Энэхүү домогт бүтээгдэхүүнүүдийн тухай хуваалцъя!

Дэлгэрэнгүй

Үндсэн сэдэв

Их сэлэлт

Wellness бүтээгдэхүүн спортын дэлхийн рекордыг тогтооход тусалдаг, бүр 60 настай байхад ч – далайн усны марафоны дэлхийн найман удаагийн аварга, Орифлэймийн түнш Василий Бочкарёвын хувийн жишээ батална.

Дэлгэрэнгүй

Гоо сайхны шинжлэх ухаан

Ясыг бэхжүүлэх 4 арга

30 наснаас эхлэн хүний яс бат бөх байдлаа алдаж, ясны сийрэгжилт явагдах эрсдэлд ордог. 4 аргын тусламжтай ясны бат бөх байдлыг хэрхэн хадгалах талаар үүгээр хуваалцъя!

Дэлгэрэнгүй

Гоо сайхны шинжлэх ухаан

Дэлхийн усны түвшинд аюулд өртлөө: хэрхэн туслах вэ?

Бидний амьдарч буй гариг ертөнцийг аврахад хамгийн жижигхэн алхам ч жижигдэхгүй. Дэлхийн усыг аврахад туслах бид бүгдийн гүйцэтгэж чадах гурван энгийн арга.

Дэлгэрэнгүй

Гоо сайхны шинжлэх ухаан

Хоногийн хэмнэл хэрхэн ажилладаг вэ?

Их унтсан боловч өдөр нь таагүй мэдрэмж төрөөд байна уу? Нойрны мөчлөгөө хэрхэн хэвийн болгох, хэрхэн бүтэн нойртой сэргэг байх болон өөрийн зорилгодоо хүрэхийн тулд илүү их эрч хүчийг хэрхэн авах талаар олж мэдээрэй.

Дэлгэрэнгүй

Дотоод гоо сайхан

Таны ясыг бэхжүүлэх 5 дасгал

Өмнөх үг: биеийн жинтэйгээ хөдлөх дасгал хөдөлгөөнүүд – эрүүл, бат бөх ястай байх шилдэг арга. Танд спорт заал эсвэл хүнд тоног төхөөрөмж шаардлагагүй: бид танд гэртээ эсвэл гудамжинд хийж болох хялбархан таван дасгал зааж өгье.

Дэлгэрэнгүй